18/08/2026
¿Por qué los seres humanos solemos hacer tantas cosas para hacer sentir bien a los demás, aunque no sean precisamente las que nosotros queremos hacer? ¿Por […]
16/08/2026
¿Te ha pasado que alguien te critica, te juzga, te rechaza o intenta lastimarte emocionalmente y tú te preguntas: “¿Por qué está reaccionando así conmigo?” A […]
14/08/2026
Hay momentos en la vida en los que sabemos perfectamente lo que queremos. Sabemos que necesitamos terminar una relación que nos lastima. Sabemos que deberíamos poner […]
13/08/2026
Cuando termina una relación, una de las experiencias más difíciles no siempre es aceptar que la otra persona se fue. Muchas veces lo más difícil es […]
12/08/2026
Escúchame bien, querida amiga: A partir de hoy quiero invitarte a hacer algo que quizá llevas demasiado tiempo postergando: PONERTE A TI COMO PRIORIDAD. No estoy […]
07/08/2026
Si te hiciera una pregunta muy sencilla, probablemente responderías sin dudar. Si mañana despertaras con un fuerte dolor en el pecho, ¿qué harías? Lo más probable […]
05/08/2026
Hay una realidad que he observado durante años acompañando a personas en sus procesos de transformación emocional. Cuando comenzamos a explorar la historia de su infancia, […]
04/08/2026
«¡Yo soy muy explosivo!» «Es que así soy, muy sensible.» «No puedo controlar mi ansiedad.» «He intentado dejar de sentir miedo, pero simplemente no puedo.» A […]
30/07/2026
¿Sabes lo que es una impronta? Este término significa que todas aquellas situaciones peligrosas, difíciles, impactantes, extremas, que hemos experimentado en nuestras vidas, específicamente en nuestra […]
